LA SALLE
des activités très variées et accessibles à tous
Cours collectifs
Taiso, abdo flash, bike, pilate…
Musculation
Libre ou guidée pour tous les âges et tous niveaux
Activités enfants et ados
Parcours Ninja, cross training, motricité
LA SALLE
62 Bis Grande Rue
58700 Prémery
LA SALLE
au cœur de la Nièvre
62 Bis Grande Rue
58700 Prémery
LA SALLE
est ouverte 7j/7
7h30-21h en semaine et
7h30-18h le weekend
Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10h-10h45 Swiss Ball |
7h30-21hPensez à votre badge !La Salle ne s'ouvre que grâce à lui ! | 7h30-16hPensez à votre badge !La Salle ne s'ouvre que grâce à lui ! | 9h30-10h15 Swiss Ball |
|||
| 10h45-11h15 Stretching |
10h15-11h Bike |
10h30-11h30Self defense | ||||
| 14h-15h Taiso |
14h30-15h30Parkour(6-10 ans) | |||||
| 18h-18h45 Bike |
19h-19h45 Pilate |
18h-18h45 Bike |
||||
| 20h-21h Taiso |
20h-21h Cross training |
